MEMBUAT JAMU UNTUK OBAT DARAH RENDAH
Tekanan darah rendah (Hipotensi), tingkat bahayanya hampir sama dengan darah tinggi. Tekanan darah rendah ini terjadi karena darah si penderita kekurangan nutrisi.
Gejala :
1. Kepala pusing, badan lemas, cepat letih dan gemetar
2. Jantung berdebar-debar
3. Mudah kaget dan mudah pingsan.
4. Tidak bersemangat.
Atasi penyakit darah rendah dengan resep berikut :
Bahan :
- Bayam (Amaranthus hybrydus) ………….. 250 gr
- Gula aren (Arenga pinata) …………..... 10 gr.
- Bawang merah (Allium cepa) ……………….. 50 gr.
- Asam kawak (Tamarindes indica) ……….. 5 gr
- Lombok (Capsicum annum) ………………..... 15 gr
- Garam Dapur ……………….................. 7 gr
* Cara Pembuatan :
Bayam direbus setengah matang.
Semua bahan lain ditumbuk menjadi satu dijadikan sambal.
Cara Penggunaan :
Nasi beras merah, bayam dan sambal digunakan sebagai santapan makan siang. Lakukan setiap hari sebagai lauk.
saran-saran :
- Banyak makan makanan yang bergizi, sayuran dan buah-buahan.
- Banyak makan makanan yang berkalori tinggi seperti : daging, ikan, kacang-
- kacangan, kedelai, kelapa, gula aren.
- Makan dan tidur dengan teratur.
- Hindari stress.
- Mandi dengan air hangat
Resep JAMU : Obat Darah Rendah
Tekanan darah rendah (Hipotensi), tingkat bahayanya hampir sama dengan darah tinggi. Tekanan darah rendah ini terjadi karena darah si penderita kekurangan nutrisi.
Gejala :
- Kepala pusing, badan lemas, cepat letih dan gemetar
- Jantung berdebar-debar
- Mudah kaget dan mudah pingsan.
- Tidak bersemangat.
Atasi penyakit dara rendah dengan resep berikut :
Bahan :
- Susu murni …………....................... 250 ml
- Gula aren (Arenga pinata) …………......... 25 gr.
- Kopi bubuk (Coffea arabica) ………………..... 15 gr.
- Bubuk coklat (Theobroma cacao) ……………….. 20 gr
Cara Pembuatan :
Rebus semua bahan menjadi satu hingga mendidih.
Cara Penggunaan :
Diminum sekaligus pada pagi hari. Lakukan hal sama pada sore hari.
Saran-saran :
- Banyak makan makanan yang bergizi, sayuran dan buah-buahan.
- Banyak makan makanan yang berkalori tinggi seperti : daging, ikan, kacang- kacangan, kedelai, kelapa, gula aren.
- Makan dan tidur dengan teratur.
- Hindari stress.
- Mandi dengan air hangat
Resep JAMU : Obat Darah Rendah
Tekanan darah rendah (Hipotensi), tingkat bahayanya hampir sama dengan darah tinggi. Tekanan darah rendah ini terjadi karena darah si penderita kekurangan nutrisi.
Gejala :
- Kepala pusing, badan lemas, cepat letih dan gemetar
- Jantung berdebar-debar
- Mudah kaget dan mudah pingsan.
- Tidak bersemangat.
Atasi penyakit darah rendah dengan resep berikut :
Bahan :
- Wortel (Daucus carota) …………....... 250 gr
- Bayam (Amaranthus hybrydus) ………….. 100 gr.
- Seledri (Apium graveolen) ……………….. 150 gr
- Bit (Beta vulgaris) ………………........ 200 gr
- Timun (Cucumis sativus) ……………….... 150 gr
- Kelapa (Cocos nucifera) ……………….... 150 gr
Cara Pembuatan :
Semua bahan dilumat menjadi satu, diperas dan diambil sarinya.
Cara Penggunaan :
Diminum secara rutin setiap pagi.
Saran-saran :
- Banyak makan makanan yang bergizi, sayuran dan buah-buahan.
- Banyak makan makanan yang berkalori tinggi seperti : daging, ikan, kacang-
- kacangan, kedelai, kelapa, gula aren.
- Makan dan tidur dengan teratur.
- Hindari stress.
- Mandi dengan air hangat
sumber : blog-indonesia.com